Pace esa palabra para quien corre o está pensando en correr le seguirá a menudo. Planear, disminuirlo, golpear el propio Pace  pero al final lo que es el Pace? minutos por kilómetro. Durante la carrera en algunos momentos usted correrá más rápido, lugares planos o declives por ejemplo, y otrasLEER MAS >>

¡Una aplicación de entrenamiento puede ayudarte! La tecnología trae muchas ventajas y desventajas para nuestro día a día. Saber usar a nuestro favor nos llevará muy lejos. En estos tiempos modernos tenemos muchas comodidades, como escaleras mecánicas, ascensores, coches… en estos tiempos modernos tenemos muchas comodidades, como escaleras mecánicas, ascensores,LEER MAS >>

Saber que pronto cruzarán su entrenamiento. En cuanto a los ciclos de pérdida de grasa y ganancia de peso, aproveche para descubrir más sobre el tema ya! Estos dos términos es común en el culturismo, donde el atleta gana y pierde volumen significativamente para las competiciones. “Antes de hablar específicamenteLEER MAS >>