Pilates – la visión del idealista que nadie comenta

Pilates – la visión del idealista que nadie comenta

Mucho se sabe de Pilates: su vida, su método, sus errores – hoy debidamente corregidos, etc. Lo que nunca se comenta es su visión del método y lo que él esperaba alcanzar con la “Contrología” (nombre dado por él).

Nosotros del fitness cometemos un el error que se propaga ‘ad eternum’ e implica más errores-no hablamos porque la gente debe ejercitarse. Puede parecer tonto, pero hacemos ejercicios porque queremos sentirnos más felices. Sí, FELICES. Pero hoy en día es “brega” hablar en felicidad. Debemos comentar los entrenamientos que dan bien, el tenis ideal, la aplicación más interesante, los últimos descubrimientos de la ciencia probando el obvio – (en el caso de que se produzca un error en el sistema). El Joseph (voy a llamarlo por el primer nombre) descubrió que estábamos perdiendo ‘felicidad’ desde antes de la Primera Gran Guerra Mundial!

Se lee tantas veces la palabra FELICIDAD sus libros que causa extrañeza ningún otro autor citar ese deseo del creador del método más simple y moderno de todos los tiempos-crear equilibrio Cuerpo – Mente. Lo que se encuentra sumamente en los libros son fotos y definiciones de ejercicios sin fin, con materiales que él no usaba (y que son contribuciones al método) y sólo. ¿Y la felicidad? En los dos libros de él, ella está presente.

Difícil decir si fue feliz. ¿Quién es feliz? Su búsqueda fue, sin embargo, basada en la observación de las personas de la época. ¡Mira, estamos hablando de 1915, principios del siglo atrasado! Y la sorpresa es que, Joseph encontró el mismo “problema” (dicho así por él) debido a que las personas no utilizan más sus cuerpos de manera adecuada e ingerir alimentos industrializados. ¿Has escuchado el citado por Joseph últimamente? Estamos todavía con los mismos “problemas” de hace dos siglos atrás! Joseph sabía lo que decía y creó su método con la esperanza de ayudar a la humanidad.

En su libro “Your Health” cita una lista de errores que los padres cometen con los niños y predica que debemos concentrar esfuerzos en los pequeños. A citar algunos interesantes:

РAlimentar a ni̱os con sustitutos artificiales a la leche materna. (papillas y otros alimentos infantiles)

РForzar a los ni̱os a dormir cuando no tienen sue̱o.

РForzar a los ni̱os a permanecer en pie antes del desarrollo necesario para ello.

– Forzar a los niños a sentarse en sillas mientras no están listos para ello. Lo ideal es sentarlas en el suelo y dejarlas libres para moverse.

РForzar a los ni̱os a permanecer quietas mientras su naturaleza es moverse.

– Prohibir a los niños mayores subir en árboles y saltar obstáculos cuando su naturaleza es para tal.

РEnse̱arlos a mentir cuando ellos quieren decir la verdad.

Y él va adelante citando hasta que enseñamos a los niños a apreciar sólo el éxito y el dinero sin animarlos, a los placeres del movimiento y el contacto con la naturaleza. Pesado ese… Pero la verdad tal vez no se utilizara en la época, pero era precisamente la preocupación de ese alemán que veía en su sociedad las mazelas que llevarían a la depresión ya la enfermedad a las generaciones futuras.

Bingo! Lo que tenemos hoy en gran escala son poblaciones modernas con enfermedades que la actividad física resolvería. Y nada complejo se propuso-respirar, mantener el flujo, la precisión y la flexibilidad. Fácil. “Mientras que los hombres de negocios hoy concluyen que ‘todos son arquitectos de la propia felicidad’, ellos también aprenden que la felicidad depende primariamente de una salud normal y no “Estas palabras demuestran que José entendía que el equilibrio MENTE-CUERPO debe suceder o la enfermedad vendrá implacable sobre la vida, los cuerpos de las personas. Mantener un cuerpo fuerte para soportar los desafíos y el estrés de la vida moderna y corporativa es primordial.

Él cita a los antiguos pensadores griegos que reconocían la necesidad del equilibrio Cuerpo y Mente-obtener excelente salud física, suprema felicidad mental y conquistas gloriosas en el campo material. Este equilibrio era buscado y enseñado por los griegos.

Conclusión: además de ser un idealista, Joseph Pilates creó un método tan bien diseñado que podemos utilizarlo hoy y con el tiempo. la certeza de que alcanzaremos el objetivo soñado por él-felicidad a través del movimiento.

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