Riesgos de la obesidad – riesgos y causas de la nueva epidemia mundial

Riesgos de la obesidad – riesgos y causas de la nueva epidemia mundial

Una epidemia mundial asusta al gobierno de varios países desarrollados y emergentes, y no hay vacuna porque no hay virus ni bacterias. No está en el agua, ni en el aire. En la comida… Tal vez. La obesidad se ha convertido en una epidemia mundial, vamos a ver las causas y los riesgos de la obesidad.

A pesar del choque, esa es la realidad actual, incluso en Brasil. En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de depresión, que no se sienten atrapadas en el sistema nervioso, );

Dejo de adivinar cuál es la causa principal de esta epidemia. Acertó quien habló, malos hábitos. Cada día que pasa buscamos siempre facilidades para ganar más tiempo.

Hoy no necesito salir de casa para hacer compras, compro por internet, y claro, compro alimentos congelados que no son nada nutritivos. Es sólo poner en el microondas que en menos de 2 minutos está listo, también puedo llamar a que una bella pizza con refrigerante llega rápidamente, puedo ir con mi coche en un drive-thru y disparar una hamburguesa gigante con patatas frita. Por lo menos una vez en el mes usted debe haber hecho eso.

Existen otras causas que ayudan a sostener aquella grasa, como problemas endocrinos, metabólicos y la genética, en esos casos la lucha para quedarse en el peso será mayor. Pero el mal hábito, rutina o aquella mala costumbre que pasa y no reparamos durante el día, será determinante para que al final del mes, acumulamos algunos kilos más de grasa.

El problema no está en comer una que es una de las cosas que más me gustan de mi vida, y que no me gustan las cosas que no me gustan. sabemos de la importancia de la actividad física, aquella historia que usted está cansado de oír. Pero, ¿por qué es que esta quedando difícil de alejarse de la palabra “obesidad”?/

Resultado de una nueva cultura de la sociedad, que viene afectando desde la infancia y explota en la fase adulta. El estrés, que nos hace comer compulsivamente; el sedentarismo, no gastando la energía que pasa a ser almacenada; la mala alimentación, sin horario para comer o preferencias para “junk foods”, son ejemplos clásicos de errores que en algún momento de la vida usted ha cometido y que no debe convertirse en un hábito.

Por supuesto que no siempre la obesidad está concentrada sólo en el estilo de vida, los trastornos hormonales a menudo son la gran causa, o muchas veces uno tira del otro, por lo que para bajar el peso se vuelve tan difícil y en algunos casos requiere ayuda médica. (Ver más sobre las hormonas de la obesidad ).

Pero la obesidad afecta su salud de diferentes maneras, vamos a ver algunos riesgos de la obesidad.

Ya oyó aquella frase “aquí se hace, aquí se paga”, pues bien, en nuestro caso usted puede pagar caro.

Enfermedades en el corazón (riesgo de infarto)

Una pequeña lista, sin embargo, cada uno de ellos puede convertirse en enfermedades más graves en cadena con mayor probabilidad de cáncer, derrame cerebral (AVC), trombosis, varices.

Recordando que no es sólo de la obesidad que puede ocurrir estas enfermedades, pero es un gran factor. Esto explica la enorme preocupación de la OMS (Organización Mundial de la Salud) con la epidemia, y los altos gastos en salud por parte de los gobiernos.

Los riesgos de la obesidad son serios y pueden traer consecuencias altas para su calidad de vida.

Infancia X obesidad

El hecho de que los adultos tengan una rutina sedentaria es más común, es más “aceptable”, después de todo tenemos que trabajar para pagar cuentas, cuidar de los niños, cuidar de la casa y varias otras excusas que de cierta forma es comprensible. Por otro lado niños por el mundo se están volviendo más sedentarios, resultado de ello: el elevado número de la obesidad infantil.

obesidad infantil

Estar por encima del peso, no es signo de una persona no sana hay sí gordinhos llenos de salud por ahí, pero tener malos hábitos puede convertirse en una bomba de tiempo.

Más que estética, eso es salud! No tiene nada más triste que ver a un pariente, un amigo, o peor, a sí mismo sufrir con las consecuencias de la obesidad.

Tuve alumnos que sólo tuvieron la conciencia de cambiar su estilo de vida, primer infarto u otra complicación seria donde el médico habla: “o usted cambia todo… sino sus días estarán contados… “, felizmente hoy ellos viven super bien. Pero a veces… puede ser tarde de más y no es necesario pasar por un susto de esos tan joven para darse cuenta de que la comida chatarra no es tan sabrosa…

Ahora usted conoce algunas causas y los riesgos de la obesidad! ¿Te gusta?

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